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饮食健康

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缺血在中医中就是血虚,西医称为贫血。贫血最常见的是缺铁性贫血,因此可以补铁的食物就能够补血。铁含量高的食物包括动物肝脏 动物...

标签: 健康 保健
2017-11-26

洁白的百合花象征着百年好合,和和美美。然后百合花也是一味重要,有着很高的药用价值。 百合的禁忌人群 :风寒咳嗽脾虚 便溏忌食。...

标签: 保健 养生
2017-11-26

关于柿子,日常生活中我们很常见到,但是不是经常吃就不甚了了咯~如果没有掐准成熟度很可能会给我们一种苦涩感!!!不知道你有没有...

标签: 水果 健康 保健
2017-11-25

冰糖雪梨不仅味道鲜美,外形美观,同时还是一道对身体非常有用的食疗药膳,它对身体一些症状的功效和作用也十分显着。而且冰糖性温...

标签: 健康 保健
2017-11-25

大家在家中做饭的时候,都想要吃的清淡一点,营养一点。小米粥是个不错的选择。小米的营养价值高,做法简单方便,小米的价格又不高...

标签: 养生 保健
2017-11-22

石榴是人们很喜欢的一种水果,酸酸甜甜的,样子也像一颗颗红宝石,十分好看,那么,石榴有哪些功效和作用呢?让我们一起来了解下吧...

标签: 食品 健康 水果
2017-11-22

枸杞子是我们深信不疑的一种对身体有好处的果实,那么,枸杞子到底有哪些具体的功效和作用呢?让我们一起来了解下吧。 枸杞子的基本...

2017-11-22

菊花是我们日常生活中非常常见的一种中药材,也是许多人都喜爱饮用的一类花茶。那么,菊花茶到底有哪些功效呢?和小编一起来看看吧...

标签: 中药 保健 健康
2017-11-18

在我们的日常生活中有许许多多的食物,其中胡萝卜是非常常见的一种蔬菜了,而且也是许多朋友们喜爱的一种食物。胡萝卜可以煮的吃 可...

标签: 保健 健康 饮食
2017-11-16

螃蟹是我们很爱吃的一种海鲜,美味可口,但是,吃螃蟹也有一些要注意的地方你知道么?快来了解一下吧。 吃完螃蟹不能吃什么 : 1、吃...

标签: 保健 饮食 健康
2017-11-16

绿萝花是我们生活中常见的一种植物,这种植物有什么作用呢?为什么网小编和大家一起去了解一下。 绿萝花的作用: 绿萝的蔓茎自然下垂...

2017-11-11

黑豆,是我们平常人家常见的一种食材,营养又便宜,但是,如果做不好的话,就没那么好吃了,那么黑豆怎么吃才美味又健康呢?下面和...

2017-11-11