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每个人所需要的水都不一样,喝多了不但无益健康,还会造成肾脏的负担...

标签: 喝水 健康
2015-08-08

裸睡只是舒服罢了,跟健康一点儿关系也没有...

标签: 裸睡 健康 养生
2015-08-10

不运动肌肉会变成脂肪吗? 对于那些一周中将3到4天的时间花在体育锻炼上的人来说,如果停止锻炼,这些人的肌肉会变成脂肪吗?养生大师...

2015-08-08

很多人都觉得早睡早起对身体好,但研究发现这只是个养生误区...

2015-08-08

随着物质生活水平的不断提高,人们关心的是怎样使自己的孩子更健康、更聪明。因此,对儿童身体和智力发育起重要作用的锌也越来越受...

2015-07-15

怎样才健康?什么叫“健康”?传统的观念认为,“无病( 指躯体疾病)即健康”,“体检合格就是健康”;或者说,健康就是“没有疾病...

标签: 健康 体检 情绪
2015-07-15

尽管人们已经取得了长期载人航天经验,但仍有许多问题还不完全清楚。为了保证宇航员在空中更健康地生活和工作,目前很多国家制定了...

标签: 长期 健康 工作
2015-07-10

中国是茶的故乡,茶文化历史悠久,喝茶也是不少人休息时的一种消遣。喝茶的好处有很多,但也有讲究,如果喝的时间不对,反而可能有...

2015-05-23

我们每天都在抱怨工作太忙,锻炼太少,如何抠出一天中一点时间来好好锻炼一下成为每个人都有的困惑。 本文细数了晨练的五大好处,希...

标签: 晨练 健康
2015-03-24

一天24小时,人们通常要睡上八个小时,才算的上是正常,健康的睡眠,那么人为什么需要睡这八个小时,目的究竟何在呢?你想知道这八个...

2014-09-14

来自法国的尼古拉·唐善(Nicolas Danchin)教授8月31日在欧洲心脏学会年会上公布了一项涉及13.1万人的研究。该研究揭示出,饮茶能将非心血...

2014-09-03

陈鲁豫在一次接受采访时透露,“我对于胖瘦的态度不太健康,我在看自己的影像和电视的时候会觉得自己挺单薄的,但是要是照镜子,我...

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