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现在的社会应酬越来越多,酒桌上形成了啤酒肚。男士有啤酒肚对身体不好,从外观上看也不美观。啤酒肚一旦出现,减掉很麻烦。那么,...

2015-09-06

许多新妈妈都出现长胖的现象,特别是在喂母乳的妈妈们。可能之前的衣服都穿不下,胸围变大。腰部有了赘肉。新妈妈一定要注意产后减...

拔罐减肥是通过刺激一些穴位,打通经络。达到减肥的效果。很多人担心拔罐减肥后不能运动。怕影响减肥效果。那么,拔罐减肥的作用及...

现在大多数人都不怎么注重运动,那么对于工作忙、时间少、身体素质日益下降的上班族来说,走路是最简单的健身方式了。...

一个叫利亚姆·霍克斯特拉(Liam Hoekstra)的男婴在未满6个月的时候就已经会做增力运动了。但他这样做并没有人强迫,而是婴儿的天性使然。...

不运动肌肉会变成脂肪吗? 对于那些一周中将3到4天的时间花在体育锻炼上的人来说,如果停止锻炼,这些人的肌肉会变成脂肪吗?养生大师...

2015-08-08

在变得越来越繁华、便利的社会生活中,如果你懒惰,不想参加运动,那你这个愿望就变得越来越容易实现;但是如果你想要健康美丽、迷...

标签: 运动 跑步 减肥
2015-08-07

糖尿病人运动要注意什么?空腹血糖低于2.8mmol/L,并导致一系列症状的出现,叫做低血糖症。糖尿病专家指出,糖尿病人运动不当,没有及...

2015-08-06

19世纪末兴起的维新变法运动,是近代中国人为抵御西方侵略、挽救民族危亡而采取的措施。那么为什么维新变法运动会兴起呢? ...

人在运动时需要很多的能量,这些能量是体内的营养物质通过氧化产生的。体内产生能量的过程中,会释放出大量的热量。人体为保持自身...

2015-07-16

体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高...

2015-04-25

为什么说用嘴呼吸不健康?用嘴呼吸不健康在哪里?鼻是呼吸道的门户,也是外界气体进入人体的第一道屏障。鼻腔能够对吸入的空气起加...

2014-05-24
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